夏季祛斑的法宝——穴位按摩

miles

新客户展示位
更多广告请点击
中文黄页

有您的支持
我们会做得更好

    你知道吗?脸上的色素斑、黄褐斑、晒斑或是雀斑，会随着气温的攀升而逐渐的加深加重，变得越发明显。所以，每逢夏季之初，祛斑美白就成了很多女性的当务之急。今天，我就为朋友们带来了夏季祛斑的最佳攻略——穴位按摩。这个方法好就好在，你可以见缝插针，随时随地的利用一切空闲时间进行按摩祛斑，坚持下来，不仅能由内而外修护你的肌肤，更会令你的肌肤从基底层白起来。一起看看这几个神奇的学位吧。
7 A% ^5 p( l' r$ ~4 b: f2 Z% ]
( c8 k8 v! c. Y! w, m　　三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。

/ t8 B/ P8 R3 Q# z; N# D- ~) w+ a　　阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

! c/ @+ ?' G. a 　足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。
3 `+ X5 C; `8 X7 _0 @5 L, V  }7 m
　脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。

" I* x0 A  W, T7 F: E4 `　 气海：第3腰椎棘突下，旁开5厘米。

　肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

% Y! j# S8 |! q; N3 a3 @0 J　 地机：阴陵泉穴下10厘米。

　膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

0 ^; |( u1 a! S3 e9 r9 l9 y　 关元：下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。
0 x  g" o9 T% a
. v8 P- f  H: @5 {5 T& ^　以上九个穴位因按摩的手法各不相同，大家可以根据身体的的舒适度来决定按摩的力度。