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（1）进行近期和远期的人生规划，做有意义的事情；
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& y2 {$ d( P) r8 D（2）保持对学习的兴趣，学会适应；
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（3）结交知心朋友，建立良好的人际关系，通过倾诉获得安慰、帮助和支持；
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( l# A6 i$ ^+ m! m. ^+ O# d" N( x（4）忘却痛苦，寻找快乐，保持良好心态；% C" j% u5 [* @- Y9 h2 G+ R( P3 N
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（5）用运动消解不良情绪和心理疲劳；
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5 Y) `; k* }) s' q7 K6 c' U（6）学会用宽容和爱来看待世界。 |
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狗仔卡
发表于 2012-8-5 22:59
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