几种“杀伤性”叫人起床的错误方式

心之韵

新客户展示位
更多广告请点击
中文黄页

有您的支持
我们会做得更好

要知道，留恋被窝，留恋潜意识梦境，是人的共性，带有“到点还睡是错误的”这种指责性的叫醒行为、语言，很容易把人的睡眠安全感夺走，加上大噪音的惊醒，足以摧毁一个人幸福的早晨。
, R4 m5 J; l1 y
一把拉开对方的被子
* h& T& R; m  M* f; ~! o4 y$ D

0 l& @# D( A" e8 C/ \4 f1 d
6 Y" m% z6 @+ F这种方式不仅严重摧毁对方的睡眠安全，而且温度的变化，会突然袭击神经系统，就算对方“嗖”地坐起来，四肢也是僵硬的。所以不建议去移动对方拿着的、抱着的、盖着的任何东西，那是他感觉安全的环境，不要碰！
* |0 e2 S  I6 r/ e
& q) a9 J3 {1 i8 K一点都不温柔的拍对方的身体
6 u+ ]) m. E& d4 g0 q0 V& g; o1 `
% V+ `" w1 i3 G: H8 `
- c- t+ ^$ H. a) r/ f% b( a5 F- \
叫醒时，碰触对方的身体，尤其是粗暴的“拍打”，是极具杀伤力的，人类在潜意识的控制下，对于突然出现的身体“袭击”，除了会吓一跳外，还会反击。在很多睡眠试验中，“拍打”都是最糟糕的叫醒方式，会马上激怒一头温顺的绵羊。

反复唠叨不断叫唤


6 z5 E9 t. L7 Z' p  ]- Q; I
/ @/ {  F3 V% _7 ^, F: m9 @- }' r, g有些人会使用过5分钟叫一次的方式叫起，这看似是给了对方一些“启动时间”，但实际上，对方在完成切换和启动的过程时，不断被你的叫醒打断，每一次都要重来，所以反而越叫越起不来。其实，在睡梦中的人，第一次接收到“起床”的信号，当时人看似还睡着，其实他的脑部已经开始切换了，不需要反复叫，他启动完成自然会起来。

% ]) a% k, V( t; L* k生活噪音叫醒
# `. i  Z3 e' A5 F2 }


# n& ~8 E  S3 N$ X1 z+ Y/ m有些人不会特意去叫醒别人，而是用自己起床之后产生的噪音来叫醒别人，比如走路声、洗脸刷牙声、脸盆摩擦声、谈话声……这种方式虽然不会惊醒梦中人，但会让人感觉极度反感，因为在切换启动的过程中，脑部的工作不断被噪音打断，不能在安全安静的环境中完成，导致烦躁的醒来，以及“起床气”。
1 H' D. R5 \7 v  s# a9 G% S2 H; Y
! N1 J; M- m; |5 s2 S1 b3 u& T" G简单归纳一下，凡是激烈的砍断睡眠过程，使用过大的声音，或者不间断的噪音，以碰触对方身体，剥夺睡眠安全感等，都是“杀伤性叫醒”方式。