学龄前看电视的“十禁忌”

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. X2 P$ D" O& C, ~一忌时间过长。
( ]( p1 j$ [/ i# ?+ \* c: d% ?学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。
; I0 q; Y5 @3 n: L二忌距离过近。
  U! F& r) _+ {/ M一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5~4米处为宜。
& q# o4 R3 L/ F, s; }) Q, x三忌音量过高。
长时间在较高音量的刺激下，不仅容易使听觉的感受性降低，而且容易导致视觉等感受性的下降。
四忌光线过暗。
6 `# o) @* u* l, s0 I% a$ k, d晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。
* V) m7 G  d% w# @8 ~五忌坐姿不正。
看电视时坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。
  w4 F+ J0 S' i$ G1 {7 S六忌饭后即看。
$ E8 k, C$ G2 @  B饭后，让孩子轻微活动一会儿后，再看电视为宜。
七忌边吃边看。
& X, s% J: k& N边看电视边吃东西，容易加重孩子的消化负担，影响消化功能。长期如此，还易养成吃零食的不良习惯。
八忌看武打凶杀内容的电视。
* _, G/ ~4 H+ q: ^. W6 ~常常看武打凶杀片，不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态，影响身心健康发育，而且容易使孩子产生好奇心，进行模仿。
3 B$ ^" P$ |+ w/ H九忌患电视孤独症。
儿童如果迷恋上看电视，只对电视节目感兴趣，对周围事物漠不关心，性格变得孤独，严重的可出现反常的心理状态。
十忌让孩子躺着看电视。
- w* @( C8 c4 U6 _0 l4 q6 R' Y+ X, ]躺着看电视易引起视觉模糊和视力下降，造成眼睛散光等疾病，还会引起失眠、神经衰弱和腰背酸痛等不良后果。